Blog

Als mama blij is kan ik ontspannen. Als papa niet boos wordt vandaag dan ben ik lief genoeg geweest en […]

at is de eerste prioriteit. Vanuit zelfliefde ben je ook in staat om op een gezonde manier liefde te geven

Psychotrauma is als het ware bevroren gierende stress. Als een bedreigende situatie hopeloos is en vechten of vluchten niet mogelijk,

Bindingsangst hebben betekent dat we angst hebben om ons aan iemand te binden. Of we hebben er moeite mee om

Het is onmogelijk om tot bewustzijn te komen zonder pijn. Mensen zullen echter alles doen, hoe absurd ook, om niet

Ontspanning is van levensbelang voor ons allemaal. Als we niet voldoende (meer) kunnen ontspannen kan dat een oorzaak zijn voor